仕事のプレゼン、大切な試験、恋愛、人間関係など、誰でも「うまくいきたい! 」「成功したい! 」と思うことがあるでしょう。
そこで自分の力を最大限に引き出す方法、それが「集中力」です。

本書は20世紀に米国で弁護士として活躍していたウィリアム・ウォーカー・アトキンソンが、さまざまなペンネームを使い分けて残した書物のなかの1冊です。
100年以上もの時を経て、今もなお読み継がれているベストセラーを決定版としてまとめました。

「最初は一つのことに考えを長く集中できなくても、落胆しないでください。
最初からそれができる人は、ほんの一握りです。
奇妙なことに、自分のためになることよりも、ためにならないことに集中するほうが簡単なのです。
しかしこういう傾向は、意識的に集中力を身につけていくことで克服できます。
集中力のエクササイズを毎日いくつか実行するだけで、自分はすぐに集中力というすばらしいパワーを身につけられるだろうと感じるでしょう」(本文より)

自分の中に眠っている「集中力」を呼び起こすレッスンを、ぜひ実践してみてください!（amazon.co.jpより）